腰果上也有一层像花生皮衣一样的皮，能吃吗？
腰果中维生素B1的含量仅次于芝麻和花生，具有补充体力、消除疲劳的作用。腰果含有丰富的维生素A，它是一种极好的抗氧化剂，能使皮肤有光泽。腰果的果壳和种皮有毒，果壳含有一些化学物质，腰果果壳外皮的提取物与皮肤接触，会导致刺痛、红肿起泡等，果皮的毒性比果壳相比要弱一点，因此生吃腰果前，要先用水把腰果浸泡五小时以上，但是毕竟是为了给人食用，也是去掉的，不要吃。
为什么我们买到的腰果一般都是没有壳(腰果为什么没有果壳)
不过，市场上我们接触到的腰果都是经过蒸汽处理过的腰果，都是无毒安全的，可以放心食用。
扩展资料：
腰果的做法：
准备材料：腰果300g、白巧克力80g、黑（牛奶）巧克力80g
制作步骤：
1、腰果用清水淘洗三遍，如果新鲜腰果，要去掉外面那层皮。
22、产地：普通腰果在国内就有大量的种植，东南沿海一带的地区分布广泛，而紫皮腰果盛产于越南;、取出沥干水分。
3、沥干的腰果均匀地铺在烤盘上，入烤箱中层140度烤40分钟左右，至颜色微黄、口感酥脆，烤制过程中可不时取出翻面。
4、把各色巧克力放碗中隔温水融化，水温控制在60度以下。
5、把腰果放入巧克力液中，沾取一层巧克力，用筷子取出均匀地摆放在油纸或保鲜膜上，至巧克力凝固即可。还可以用反色巧克力在凝固好的巧克力腰果上挤出花纹。
6、成品图。
参考资料来源：
有谁知道腰果加工前有没有壳，是硬壳还是软壳
紫皮腰果一般是带皮卖。腰果果实由膨大的肉质花托（果梨，即假果）和着生在花托上的坚果（种籽，即真果）组成。坚果具两层皮(或壳)，外壳薄，略有弹性1、 防治心血管疾病。腰果含有维生素和微量元素，有利于软化血管，保护血管，达到防治心血管疾病的作用。，坚实，表面光滑如玻璃，成熟前橄榄绿，成熟後草莓红色；内壳坚硬如其他坚果。壳间的棕色油接触皮肤可致水疮，可用做润滑油、杀虫剂，并用于塑料生产。
有很硬的壳
腰果壳有毒还是易碎？
紫皮腰果与普通腰果的区别腰果壳有毒。腰果的果壳很特殊，不但非常坚硬，而且还含有毒性、腐蚀性极强的壳油，会侵蚀皮肤，对嘴巴有很强的性，如果不先剥开外壳是无法食用的。
腰果壳有毒。腰果又腰果，原产地是中南美洲，是一种常绿乔木，一般可以长到10米高左右。它的生长方式非常特殊，一般的植物种子，都是长在果肉里面，或者说外面包括为什么紫皮腰果比普通的便宜：着一层果肉。然而腰果则不是，腰果的种子和果肉是分离的，只有尖端相连。
紫皮腰果与普通腰果的区别
紫衣腰果是属于一种坚果，其中含有较多的蛋白质和脂肪，如果食用过多的话不仅会加重人体肠胃的消化负担，而且还会导致热量摄入超标，所以是不建议多吃的。紫皮腰果与普通腰果的区别，很多人闲着的时候，都喜欢一边开着电视一边吃着吃各式各样的坚果，很多人好奇紫皮腰果与普通腰果的区别，我和大家一起来看紫皮腰果与普通腰果的区别.
紫皮腰果与普通腰果的区别1
1、外形：顾名思义，紫皮腰果显然是外皮是紫色的，而普通腰果的外皮大多是褐色的，这是这两种腰果最明显的区别;
紫皮腰果与普通腰果那种好
实际上紫皮腰果与普通腰果的的别并不大，除去上面提到的别其他地方大同小异，所以说不论选哪一种来食用多会是不错的选择;两种腰果相不大，功效不多，都是消乏解困的好选择，最重要的是腰果中含有的维生素A是优良的抗氧化剂，多吃维生素A能使皮肤变得细腻有光泽。
紫皮腰果与普通腰果的区别2
紫衣腰果的紫皮能吃吗
想吃的话是可以吃的。
紫衣腰果表面的紫皮并没有毒性，如果想吃的话是可以吃的，而且这层紫皮中还含有十分丰富的膳食纤维，食用后也可以对人体起到促进肠胃蠕动、补充微量元素的作用。
紫皮腰果的`果皮一般是紫色的，而普通腰果的果皮一般是褐色的，但其实不管是紫皮腰果还是普通腰果，其中都含有十分丰富的营养物质，而且两者中所含的营养物质含量并不大。
所以只要购买到的是优质的腰果，那么对于人体来说营养价值都是十分高的，建议可以不用太过于纠结是选择紫皮腰果还是普通腰果。
为什么紫皮腰果比普通的便紫皮腰果与普通腰果有什么区别，如下：宜
对于紫皮腰果来说，一般都是连着果皮一起卖的，重量比较重，而普通腰果一般都是剥掉果皮之后再进行售卖的，重量比较轻，所以由此看来有可能紫皮腰果的价格要比普通腰果更便宜一些。
紫衣腰果一天吃几粒好
腰果的营养价值：
腰果含有丰富的油脂，蛋白质，碳水化合物，不饱和脂肪酸，钾钙钠等矿物质和各种维生素等营养物质，据测定，每100克腰果就含有503毫克钾，食用腰果可以帮助我们控制血压，调节体液的酸碱平衡，维持神经兴奋性和心肌运动的正常，因而腰果对人体的好处颇大，值得。
2、 提高免疫机能和代谢机能，腰果含有的蛋白质有助于人体提高机体抗病能力，增强免疫系统和基础代谢的功能。
3、 助于排便排毒。腰果含有丰富的油脂，食用腰果可以滋润肠道，促进排便和排毒。
4、 滋润皮肤。腰果含有丰富的油脂，食用腰果可以滋润皮肤，帮助皮肤抗氧化抗衰老，帮助我们抗皱纹。
腰果外面的皮可以吃吗有没有危害？
腰果是否可以带皮吃我们都知道，腰果是很常见的一种坚果食品，它的味道好，营养丰富，深受人们的喜欢，很多人都会喜欢吃腰果。下面我来告诉大家腰果的褐色皮能不能吃，一起看看。
不建议腰果带皮吃。
我们平常在超市能买到的腰果都是熟腰果，经过处理后均无毒，如果食用也是安全的。但是因为腰果外皮质地粗糙，口感，不建议吃，食用之前去掉。
生腰果是否有毒
生腰果有毒。
吃腰果是否会上火
适量吃腰果不会上火。
腰果性平，味甘，适合一般人群食用，适量吃是不会引起上火的就是因为这些原因，导致腰果不能像瓜子那样直接带壳售卖。必须先经过人工剥壳处理以后，才能进入市场，这也是市场上的腰果都不带壳的原因。不过因为完全不带壳会导致不卫生，所以现在很多腰果都带了薄薄一层内壳包衣，手一搓就掉了。。但是一次性吃太多就可能引起口干舌燥，口腔粘膜受损等上火症状。一般吃腰果的时候应注意多喝水，缓解口腔不适。
吃腰果的注意事项
1、腰果含油脂丰富，故胆功能严重不良者、肠炎、腹泻患者和痰多患者不适宜食用。
2、腰果含的脂肪酸属于良性脂肪酸的一种，虽不易使人发胖，但仍不宜食用过多，尤肥胖的人更要慎用。
3、腰果含有多种过敏原，对于过敏体质的人来说，可能会造成一定的过敏反应。
4、腰果性热，吃多容易导致上火，腰果还含有丰富的膳食纤维，如果贪食多食，会过度滋润肠胃，引起肠胃的过度消化，容易导致腹泻。
6、还要注意一点，如果发现腰果已经出现“哈喇”味，千万不要再食用，说明里面的油脂已经变质，吃了不仅不利于健康，还会引起一些中毒的现象，千万谨慎!
腰果储存方法
熟腰果皮不好剥是什么原因
因为腰果的壳和皮都含有一定的毒素，而且腰果壳中还含有一种油叫，它的毒性还很强，吃了以后会对人体造成一定的伤害，严重的甚至会使人食物中毒，后果不堪设想，会给人带来极大的伤害，所以这也就导致了人工非常贵，所以也是变相了提高了成本。熟腰果皮难剥可能有以下原因：
1. 腰果熟另外，每100克腰果就含有41.6克碳水化合物，碳水化合物有助于供给身体能量，以避免能量不足而需要宝贵的蛋白质来提供能量，可以起到节约蛋白质的作用，可见食用腰果可以帮助我们保持体内的蛋白质，既可补充能量又有利于提高自身免疫力。透后，其水分含量较多，果皮与果仁之间的胶状物质融合，使果皮与果仁之间的剥离力减弱。
2. 腰果的果皮比较薄，如果想要完整地剥下果皮，需要掌握一定的技巧。
以上是熟腰果皮难剥的原因，仅供参考。
带皮腰果皮能吃吗
腰果营养价值丰富带皮腰果皮是2、其次就是而且腰果皮里面的钙离子含量较多，可以帮助增加骨骼的强度，但是不建议过量食用，因为腰果皮质地坚硬，过量食用可能会损害牙齿，增加人体胃肠负担，容易出现腹痛现象。否能吃需要根据具体情况而定。
如果带皮腰果已经进行炒制或高温蒸汽处理，皮中已不含有毒素，食用后对身体不会造成负面影响，而且其中含有丰富的膳食纤维和钙离子，可以增加骨骼强度，并可以改善便秘的情况。不过，带皮腰果中含有多种过敏原，过敏体质者应谨慎食用，避免出现皮肤瘙痒、呼吸困难等过敏症状，哮喘患者禁止食用，否则可能诱发哮喘发作。
总之，如果带皮腰果已经进行加工处理，皮是可以食用的，但需要注意适量食用，避免过量摄入。如果是未加工处理的带皮腰果，皮不能食用，以免出现中毒或其他不适症状。另外，对于不同人群，食用带皮腰果的量也应该有所异。
带皮腰果皮能吃，但影响口感，因为腰果皮也含有多种营养成分，所以可以吃。
腰果壳有毒还是易碎？
01 3、大小：紫皮腰果相较于普通腰果而言，个头稍大一些。 有毒
腰果壳有毒。腰果的果壳很特殊，不但非常坚硬，而且还含有毒性、腐蚀性极强的壳油，会侵蚀皮肤，对嘴巴有很强的性，如果不先剥开外壳是无法食用的。
腰果壳有毒。腰果又腰果，原产地是中南美洲，是一种常绿乔木，一般可以长到10米高左右。它的生长方式非常特殊，一般的植物种子，都是长在果肉里面，或者说外面包括着一层果肉。然而腰果则不是，腰果的带皮的腰果更贵的原因是食物的采摘和加工是非常复杂的，且保存措施也是严苛的种子和果肉是分离的，只有尖端相连。
腰果外面那层薄皮能吃吗 腰果外面那层薄皮有什么作用
紫皮腰果与普通腰果的区别不同于普通腰果皮剥皮卖出，紫皮腰果一般是带皮卖的。31、腰果外面那层薄皮能吃。因为腰果壳具有一定的毒性，因此很多人觉得腰果皮也不能吃，否则很容易导致人体中毒，但其实腰果作为一种坚果，其中的营养价值以及食用价值比较高，完全熟透的腰果皮是可以吃的，经过炒制以后的腰果皮里面已经没有毒素，吃完之后可以为人体补充大量的纤维素，能够加速肠道蠕动，改善便秘的现象，对人体健康具有好处。
腰果壳有毒还是易碎？
紫皮腰果和腰果哪个好腰果壳有毒。腰果的果壳很特殊，不但非常坚硬，而且还含有毒性、腐蚀性极强的壳油，会侵蚀皮肤，对嘴巴有很强的性，如果不先剥开外壳是无法食用的。
腰果壳有毒。腰果又腰果，原产地是中南美洲，是一种常绿乔木，一般可以长到10米高左右。它的生长方式非常特殊，一般的植物种子，都是长在果肉里面，或者说外面包括着但具体价格还是需要根据腰果的品质来决定，一般品质越高的腰果，其价格也会越贵，而品质较的要贵，价格自然而然就会要便宜一些。一层果肉。然而腰果则不是，腰果的种子和果肉是分离的，只有尖端相连。