怎样提高情商和交流技巧？
18、拒绝也可以不失礼，比如去做客，主人让你再吃点，你可以说真好吃，要不是吃饱了还能多吃点。情商被定义为一种能理解、管理、有效地表达个人情感的能力。当然也30、让对方觉得他很重要，找人商量事情，可以说我很信任你，所以找你商量。包括如何成功地参与并他人的情感。情商方面，你可以从以下3点来提高：
提高情商和说话技巧的软件(嘴笨的人怎么练口才)
1多读书，书是人2、把你说的“不对”统统改成“对”。类的，想要做一个高情商的人，首先我们必须使自己的脑袋先充实起来，也就说我们需要先掌握一些理论的东西，然后在把这些理论的东西掌握到了一定程度的时候，就可以开始运用。
怎么提高情商 和说话水平
情绪情感具有功能性，当你的情绪不好的时候，你会发现自己对任何的事情都没有兴趣，它会影响你工作的效率。但是个体的需求是不会不断被满足的。因此我们总是处在负面情绪下，这时候聪明的人就不会让自己被消极情绪所折磨，情商高的人他们能够进行自我鼓励，使得自己从负面情绪上撤离。学会鼓励自己表达是一项需要不断练习的技能。我们可以通过写作、演讲等方式来提高自己的表达能力。在表达时，我们应该清晰明了地表达自己的想法和意见，并注意语气和肢体语言的运用。同时，我们也应该尊重他人的看法，并适当地表达自己的理解和共情。，让自己能够积极的去面对一切，你的情商也就在提高了。一个人的情商和说话水平是可以通过后天的培养提高的，以下有几点建议，希望对你有帮助。
1、多看书。可以阅读一些关于一些情商提高的书籍，还有就是一些销售的，一些表达能力的书籍，有些人背的就把它背下来。
2、多交流。每天安排不同的人，不同的行业，不同的职位进行交流，从他们的交谈中学习到一些讲话的技巧和讲话的逻辑。
3、多练习。每天早上起来对着镜子自己跟自己那边在对话，这样可以培养你的语言组织能力，还就是你那个沟通的一个反应能力。
4、多思考。每天对自己的一些看过的书籍，还有交流过的人的讲话技巧跟讲话逻辑进行重复消化，多思考，把它变成自己的一些沟通技巧。
情商高低多表现在嘴上。谁都喜温馨的语言、美丽的笑容。会说话、说好话，喜欢笑、笑得自然的人，往往都是高情商者。
如何提升自己的说话方式，做一个让人喜欢的高情商者呢？
一要有驾驭和把握住自己情绪的能力，任何情况下都不要冲动；
二要管住自己的嘴，不要轻易议论他人的是非；三要提升自身素质，能做到吃亏、忍让、付出，遇到任何事情，都要首先为他人着想，而不是自己合适就行；
三要杜绝嫉妒、强求公平、攀比、苛求完美的不良心理，抱怨；
四要自知之明，低调做人，像一滴水似的把自己融于大千世界中，不得瑟、更不气馁。做到了这些，就会以“让别人舒服为出发点”，
而管住自己的嘴，也一定就能做到：会说话、说好话、什么样的场合说什么话，面对什么样的人该怎么说话了。进而成为成熟、稳重、有趣，受大家信任、尊重和喜欢的高情商者。
情商是什么，情商是培养自我认识的基础 . 一般情商不高人 多半是没有听懂对方说什么 想表达的是什么. 想提高情商首先要不要指责别人 不埋怨 不抱怨 . 学会倾听 学会保持一个良好的情绪.其次保持热情和 多生活 工作和感情热情。要调动自己的积极性. 不能让情绪控制自己。注意倾听别人的感受 多角度的分析问题 然后在回答 这样才会渐渐提高自己的说话水平.
让别人明白你可以忍受到什么程度是很重要的，同时让他们明白有哪些是你无法忍受的同样重要。
练习：着手熟悉你的底线，当感到受伤害，生气或被侮辱，仔细想一下，看是不是你的底线所在，是不是准备不惜一切代价对此采取切实的行动。
你必须明白什么是别人可以和不可以对你做的。当别人 19、独白也是一种语言武器。侵犯了你的心理界限，告诉他，以求得改正。如果总是划不清心理界限，那么你就需要提高自己的认知水平。
你好！很高兴为你解答。
应该要善于观察，多听少言。说一些对方想听的话，多赞美，少批评说教。声音温和，面带笑容。
如何提高情商，怎样提高说话水平之没有没听明白，只有没说明白!
怎么提高情商和说话水平
学会划定恰当的心理界限，这对每个人都有好处。你也许自认为与他人界限不明是一件好事，这样一来大家能随心所欲地相处，而且相互之间也不用激烈地讨价还价。这听起来似乎有点道理，但它的不利之处在于，别人经常伤害了你的感情而你却不自知。1、学会倾听
倾听是一项非常重要的技能，它能够帮助我们更好地理解别人的想法和感受。当我们倾听别人时，我们应该专注于对方所说的话，并注意他们的肢体26、回绝别人不要那么直接，婉转一点，比如别人让你喝酒，你不想喝就可以说我比较擅长为大家倒酒。语言和情绪表达。同时，我们也应该避免打断别人的讲话，以免影响他们的思路和情绪。
3、培养情绪管理能力
情绪管理能力是提高情商的重要因素。我们应该学会控制自己的情绪，并尽可能地避免情绪爆发。当我们遇到困难或挫折时，我们应该冷静思考，寻找解决问题的方法，而不是情绪这里所指的情绪不仅仅是指快乐、愤怒、悲伤、喜悦、贪婪、愤怒、妄想和怨恨，还泛指一个人良好的自我控制和自我管理。比如我现在不抽烟，想戒烟，情商高的人会控制自己，说不就不抽烟了。化地应对。
4、学会与人合作
合作是一项重要的社交技能。在与人合作时，我们应该尊重他人的意见和看法，并积极地寻求共同的解决方案。同时，我们也应该学会沟通和协调，以确保合作的顺利进行。
自信心是提高情商和说话水平的重要因素。我们应该相信自己的能力，并积极地面对挑战和机遇。同时，我们也应该学会接受自己的缺点和不足，并努力改进自己。
提高情商35个说话技巧
6、学会幽默的说法方式提高情商35个说话技巧
提高口才和情商的方法就是练习，并且处于大环境中要不断的捕捉技巧，观察那些话可以说，那些话说了有效果，对于不好的过滤掉，渐渐的就提高了，这就是人情世故！提高情商35个说话技巧，在日常生活中，相信大家都发现了，往往是高情商的人，很多人都喜欢和高情商的人做朋友，因为这样交流起来不费劲，那怎么才能变成高情商呢，下面我教大家提高情商35个说话技巧。
提高情商35个说话技巧1
1、赞美行为而非个人
举例来说，如果对方是厨师，千万不要说：你真是了不起的厨师。他心里知道有更多厨师比他还。但如果你告诉他，你一星期有一半的时间会到他的餐厅吃饭，这就是非常高明的恭维。
2、透过第三者表达赞美
如果对方是经由他人间接听到你的称赞，比你直接告诉本人更多了一份惊喜。相反地，如果是批评对方，千万不要透过第三者告诉当事人，避免加油添醋。
3、客套话也要说得恰到好处
客气话是表示你的恭敬和感激，所以要适可而止。有人替你做了一点点小事，你只要说谢谢。、对不起，这件事麻烦你了。至于才疏学浅，请阁下多多指教。这种缺乏感情的客套话，就可以免了。
4、面对别人的称赞，说声谢谢就好
一般人被称赞时，多半会回答还好！或是以笑容带过。与其这样，不如坦率接受并直接跟对方说谢谢。有时候对方称赞我们的服饰或某样东西，如果你说：这只是便宜货！反而会让对方尴尬。
当你的对手或讨厌的人被称赞时，不要急着说：可是…，就算你不认同对方，表面上还是要说：是啊，他很努力。显示自己的雅量。
6、批评也要看关系
忠言未必逆耳，即便你是好意，对方也未必会领情，甚至误解你的好意。除非你和对方有一定的交情或信任基础，否则不要随意提出批评。
7、批评也可以很悦耳
比较容易让人接受的说法是：“关于你的…，我有些想法，或许你可以听听看。”
8、时间点很重要
千万不要在星期一早上，几乎多数人都会星期一忧郁的症状。另外也不要在星期五下班前，以免破坏对方周末休假的心情。
9、注意场合
10、同时提出建议
提出批评之外，还应该提供正面的改进建议，才可以让你的批评更有说服力。
11、避免不该说出口的回答
像是：不对吧，应该是……这种话显得你故意在找碴。另外，我们也常说：听说…，感觉就像是你道听涂说得来的消息，有失得体。
12、别回答果然没错
这是很糟的说法，当对方听到这种响应时，心中难免会想：你是不是明知故问啊？所以只要附和说：是的！
13、改掉一无是处的口头禅
每个人说话都有习惯的口头禅，但会容易让人产生反感。例如：你懂我的意思吗、你清楚吗？、基本上…、老实说…。
有些人每一句话习惯加上“啊”等语助词，像是“就是说啊”、“当然啦”，在比较正式的场合，就会显得不够庄重稳重。
15、别问对方你的公司是做什么的
你在一场活动遇到某个人，他自我介绍时说自己在某家公司工作。千万别问：你公司是做什么的？这项活动也许正是他们公司举办的，你要是不知道就尴尬了。也不要说：听说你们做得很好！因为对方可能这季业绩掉了3成。你应该说：你在公司担任什么职务？如果不知道对方的职业就别问，因为有可能他没工作。
16、别问不熟的人为什么
如果彼此交情不够，问对方为什么？有时会有责问、探人隐私的意味。例如，你为什么那样做、你为什么做这个决定，这些问题都要避免。
17、别以为每个人都认识你
碰到曾经见过面，但认识不深的人时，绝不要说：“你还记得我吗”万一对方想不起来，就尴尬了。的方法还是先自我介绍：“你好，我是×××，真高兴又见面了。”
18、拒绝也可以不失礼
用餐时，若主人你吃某样你不想吃的东西，可以说：“对不起，我没办法吃这道菜，不过我会多吃一点、、、”让对方感受到你是真心喜欢并感谢他们准备的食物。如果吃饱了，可以说：“这些菜真好吃，要不是吃饱了，真想再多吃一点。”
19、不要表现出自己比对方厉害
在社交场合交谈时，如果有人说他刚刚去了纽约一星期，就不要说上次你去了一个月，这样会破坏对方谈话的兴致。还不如顺着对方的话，分享你对纽约的感觉和喜爱。
20、不要纠正别人的错误
不要过于鸡婆地纠正别人的发音、文法或事实，不仅会让对方觉得不好意思，同时也显得你很爱表现。
21、不懂不要装懂
如果你对谈话的主题不了解，就坦白地说：“这问题我不清楚。”别人也不会继续为难你。如果不懂还要装懂，更容易说错话。
22、掌握1秒钟原则
听完别人的谈话时，在回答之前，先停顿1秒钟，代表你刚刚有在仔细聆听，若是随即回话，会让人感觉你好像早就等着随时打断对方。
23、听到没有说出口的
当你在倾听某人说话时，听到的只是对方知道、并且愿意告诉你的。除了倾听，我们还必须观察。他的行为举止如何？从事什么工作？如何分配时间与金钱。
24、选择合理时机
25、微笑拒绝回答私人问题
如果被人问到不想回答的私人问题或让你不舒服的问题，可以微笑地跟对方说：“这个问题我没办法回答。”既不会给对方难堪，又能守住你的底线。
26、拐弯抹角回绝
许多社交场合，喝酒总是无法避免。不要直接说：“我不喝酒。”扫大家的兴。不如幽默地说：“我比较擅长为大家倒酒。”
忘记对方的名字，就当作是正式场合，向对方介绍自己的名字或拿出名片，对方也会顺势报上自己的大名和名片，免除了叫不出对方姓名的窘境。
28、不当八卦传声筒
当一群人聊起某人的八卦或传言时，不要随便应声附和，因为只要说出口的话，必定会传到当事人耳中。的方法就是不表明自己的立场，只要说：“你说的部份我不太清楚。”
29、下达送客令
30、让对方觉得他很重要
如果向前辈请求帮忙，可以说：“因为我很信任你，所以想找你商量…”让对方感到自己备受尊敬。
和部属意见不同时，不要直接批评，而要说明不同点在哪。
32、寻求解决
如果部属绩效不佳，应该要询问他可以如何解决，不要采取威胁态度。
33、主动表达帮忙
如果一时之间无法解决部属的问题，不要说“这种事先不要来烦我，”而是告诉他，我知道有谁可以帮忙！
34、说话语气要平等
主管切忌说“我有十几年的经验，听我的就对了。”比较好的说法是：“这方法我用过，而且很有效，你要不要试试看？”
35、弹性接纳部属意见
提高情商35个说话技巧2
1、聊天的时候少说话，多聊你。
冬天要注意对方的感受，不要老是管自己的'事，会让对方觉得无聊。可以多问对方意见，说“你怎么看?”“感觉怎么样?”这样的话问对方会很和谐很轻松。
2、不要总是拒绝别人。
如果你和对方聊天，不要总是说不。如果你总是拒绝别人推翻别人的观点，不仅不尊重对方，还会让别人讨厌你。你可以补充对方的观点，肯定对方的说法，这样你和别人在一起的时候，别人也会愿意和你交流。
3、利用我们拉近我们的关系。
两个人在一起，想建立亲密关系，可以说想做什么，要去哪里。用这样的代词说话更亲切。
5、情商高的人更容易管理自己的情绪。
发现情商高的人心态会更好，能有自己对生活、工作、婚姻的热情和，能包容别人。
6、闲聊天有时候是最考验情商的。
聊天是深入交谈的开始。人们喜欢和“健谈”的人打交道。如果你在聊天上下功夫，灵活运用这种技巧，你会成为一个受欢迎的人，有更好的机会全面展示自己。
聊天也是对自己资源的挖掘，考验自不要当着外人的面批评自己的朋友或同事，这些话私底下关起门来说就好。己的知识水平和文化水平。除了自己最关心、最感兴趣的问题之外，还要多留点资料和别人聊天。这些材料要简单，有趣，容易引起别人的注意。
7、可以直言不讳，但不要口无遮拦。
在社交场合，口才好、滔滔不绝是很多人向往的。然而，如果你毫无顾忌地说一些话，或者犯了一个错误，就很难补救。所以可以直言不讳，但要注意“忌讳”，不能毫无顾忌的说什么。
否则，因为信口雌黄而让别人失败或者把事情搞砸是不礼貌的，也是情商低的表现，因为乱说话不一定是出于自己的内心，但往往会让别人对你产生不好的影响。
高情商说话的一个基本原则就是勇于拒绝，绝不让面子伤害你。
每个人都要有明辨是非的能力，别人问你什么，你不想做什么，你都有拒绝的权利，尤其是当你知道自己没有能力或者时间去帮助别人，甚至是你的知己，最亲密的亲人，你都要明确的表示拒绝。
9、幽默是的情商。
幽默不仅仅是一种说话技巧，更是一种生活态度。幽默的人可以拿生活中的小抑郁和大起伏开玩笑。不管是顺境还是逆境，他们都能找到生活中的小兴趣，当你在人际交往中遇到尴尬的时候，很容易帮你化解。
10、你可以嘲笑你的朋友，但是你不能嘲笑他喜欢的东西，尤其是他的偶像。
11、舌头要收，说话不要暴露缺点。
舌头是世界上最柔软的东西，也是世界上最坚硬的东西。能伤到最硬的心，好好利用。
12、忌讳很重要。
可以让你适应别人，理解别人，尊重别人，尽量避免给别人带来不快。
13、忠诚永远是需要的。
再轻的承诺，也会虚伪。久而久之，人们要么“尊重”他们，要么“冷处理”，孤立地困住他们。
14、坚定话要地说要委婉。
一句斩钉截铁的话往往会杀了字，伤了人的心，而疑问句则更委婉，更容易接受。
15、拒绝是聪明人的聪明之处。
巧妙的拒绝是伴随你成功的说话技巧的“利刃”。你不妨勤磨，以免。
16、慢慢说“你错了”。
经常听到别人说“你错了”吗?大多数人听到这些都不太舒服。就三个字，虽然不一定是恶意，但是最容易伤害到别人的自尊心。
每个人都想得到别人的称赞，每个人都对别人有所期待，希望得到尊重，希望自己应有的地位和荣誉得到肯定和巩固。所以，只要你嘴里“甜”，在合适的时候夸奖别人，对别人的好处是很大的。
17、忠言逆耳，点到为止。
你的话可能赢得他的尊重，也可能带来灾难。所以在给建议的时候，要注意策略，谨慎，切中要害。
18、拍马屁不乱拍。
“拍马屁”需要两全其美的努力，关键在于让对方感到尊重、肯定和开心。
如果你能熟练运用，自言自语比说实话更有用。当你遇到一些尴尬的情况或者不方便直接说话的时候，自言自语可以帮你解决问题，没有任何麻烦。
20、影射。
借过去到现在，借对方，用相关故事反击不礼貌的攻击，让对方什么也说不出来，这也是很多情况下需要掌握的高情商说话技巧。
21、重复对方的话。
说话的时候可以用对方刚才用自己的话说的某个术语、俚语或者口语，会让对方觉得很亲切。特别是对于一些术语或者俚语，使用对方说的话，可以对对方表示极大的支持和肯定。
22、模仿对方的成语。
成语，俗称流行语，是一个人习惯性使用的词语。比如有人喜欢说“没关系”，或者说“很棒”、“太落后”、“酷”、“无聊”等等。有些流行语是时髦的流行语，有些则很有个性。不管你用什么样的成语，如果你想增强你的影响力，你可以在与对方交谈时积极使用它们，甚至比对方使用得更频繁。这种亲切亲密的感觉会让对方大吃一惊，因为你和对方有着相同的成语，对方会觉得你们的想法、性格、生活都不多。
23、合适的称呼是继续交流的基础。
称呼一定要得体。感谢不仅仅是一种礼貌。善于自我介绍。讲礼仪需要懂得道歉。关心的语言更温暖。说话前先思考。“沉默是金”“喋喋不休”。自嘲一下，赢得观众。巧用幽默化解尴尬。别人指责你的时候要冷静。巧用提示，脱困。用幽默对待别人的错误。用修辞幽默说服对方。用幽默摆脱沉闷的气氛。装糊涂，装幽默。幽默也要注意场合。
24、从口语中探究对方的心理。
能够熟练的解放自己。注意说话的方式，不要给别人泼冷水。看人说话，反应熟练。选择真诚聪明的提问者。不要说“”。多鼓励少骂。多为对方着想。把一个人的心和另一个人比较。赢得信任和说服。多了解，缓解抑郁。有些话不能直说。
25、先端正说话态度。
一个好的真诚的态度可以使自己的语言像春风和细雨，打开别人的心，滋润干燥的心，激发人们的斗志，增加人们的勇气。
26、多鼓励别人。
多说点激励别人的话，肯定别人的能力，让别人感到兴奋，从而产生一种单恋野心的感觉。
27、相信别人。
给人以充分的信任，给人以充分的勇气和力量，可以拯救正在下沉的灵魂，可以让绝望的心点燃信心和希望。
28、不要骂人。
恶语只会引起人们的怨恨和反抗，对人们的心灵造成不可挽回的创伤，让人丧失信心，觉得世界上没有人会相信自己。
29、不要发脾气。
一个人生气的时候，说的话会像钉子一样扎进别人的心里，划伤别人的心。即使伤口愈合了，也会留下不可磨灭的痕迹。
30、改变粗鲁的说话方式。
31、求助时，句末加“好吗？”。
32、聊天的时候少用“我”，多说“你”。
33、多用“我们”和“我们”，可以迅速拉近关系。
34、赞美别人的时候，不要太含糊，要注意具体的赞美细节。
35、夸别人鲜为人知的优点，夸自己期待被夸的东西。
如何提升自己的情商和说话技巧
5、有欣赏竞争对手的雅量。如何提升自己的情商和说如果你觉得时间不多该结束谈话或送客，但对方似乎完全没有要起身离开的意思，可以说：“不好意思，我得打通电话，时间可能有点久…”，或是：“今天真的很谢谢你来…”。你也可以不经意地看看自己的手表，让对方知道该走了。话技巧如下：
1、学会控制。控制自己的情绪，控制自己的面部表情，不要动不动就把自己的情绪表现在自己的脸上，即使听到了一些让自己不舒服的话，切记多聆听，让对方把整个事描述清楚，听出他们的意图，再做判断。
2、要弄清楚对方跟自己的关系。比如说，我们跟父母、亲戚、、普通朋友、上司等，不同的人物关系，说话的分寸、所以想要谈一段长久的恋爱，就一定要学会提升自己的情商和恋爱力，怎么做呢？内容异很大，同样的一句玩笑话，在与普通朋友之间说。
会很明白你要表达的意思，普通朋友可能会感觉不到你的玩笑的笑点，反而很尴尬，还是同样一句话，语气的不同的给人感受也是不同的，其实情商的高低很大程度上表现在说话的技巧上。
3、学会察言观色。揣摩对方的心理活动。不要着急表态，拿出自己的不卑不亢（不是表现的高高在上、盛气凌人），简单说，就是自然就好。对于有意的人，离开就好。
4、学会让步。在一些不触碰自己原则的事情上，对方说的.一些事，尽量认同，不要总是表达自己的观点，总感觉自己别人强，自己的想法与众不同，这点在人际交往中非常不好。
5、自知：监视情绪时时刻刻的变化，能够察觉某种情绪的出现，观察和审视自己的内心世界体验，它是情绪智商的核心，只有认识自己，才能成为自己生活的主宰。
怎么提高情商和交流能力
当你遇到不知道说什么的场合，就保持沉默，认真倾听他人的讲话。当你回家发现自己今天有些话讲得不对，下次遇到这样的场合就保持沉默，再没有找到适合的方法之前，微笑，保持适当的面部表情就好。提高情商和交流能力办法有用你的“嘴”说动别人的“腿”、幽默是的情商、适时赞美，嘴巴“甜”点事易成、勇开“金”口，打破沉默 14、去除不必要的杂音、批评讲究艺术，做到“良不苦口”。
1、用你的“嘴”说动别人的“腿”。这是一种靠说话来办事的技巧。一个情商高的人，在向别人提出办事要求时，会特别注意使用礼貌的语言，维护对方的面子，照顾人家的意愿。把话说漂亮，是把事办好的敲门砖，可以让对方不经意间，帮你办成事，即所谓能说会道好办事。
2、幽默是的情商。幽默不仅是一种说话技巧，更是一种生活态度，幽默的人能将生活中的小郁闷和人生的大坎坷都拿来调侃一番，无论顺境逆境，都能在其中发现生活的小情趣，而当你在人际交往中遭遇尴尬时，它又能轻松帮你化解。
4、勇开“金”口，打破沉默。办事时若是遇上了糟糕的沉默，就要找准切入点，勇开“金”口，去打破它，千万不要放任它，那样将会让事情更加糟糕。打破沉默局面通常有两个基本要求：一是深入分析引起沉默的真实原因。
二是在打破沉默的过程中，不要给对方以压迫感，只有巧妙地打破沉默，才是高情商的体现，才能给双方带来语言沟通的热情和感受到社交的乐趣。
5、批评讲究艺术，做到“良不苦口”。几乎人人都爱听赞美之词，不愿意听评批之语，究其原因，主要是因为人们不懂批评的方法，不善于把握批评的艺术。批评若能做到“良不苦口”的境界，才算是真正高情商的体现。
情7. 选择沟通的时间和地点。根据不同的目的选择合适的地点和时间，从而保证可能达到的沟通效果。商介绍
情商通常是指情绪商数，简称EQ，主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质，其包括导商等。总的来讲，人与人之间的情商并无明显的先天别，更多与后天的培养息息相关。它是近年来心理学家们提出的与智商相对应的概念。
如何提高情商会说话
提高情商以及说话技巧方法如下：提升自信心、说话之前先思考、说话时面带微笑、多夸赞对方、说话之前先换位思考、学会幽默的说法方式、说话的时候不要太直白、无关紧要的事情少争对错、保守秘密、适当沉默。
1、提升自信心
想要自己情商高，建议先提升自信心。因为如果都不相信自己，自己都觉得别人的贬低有道理，又如何轻松，从容地应对各个场面呢。
2、说话之前先思考
很多时候都是脱口而出，这样的状态也得到时候就会导致对方有不好的感受，会影响彼此的关系。因此每个人在说话之前都应该先思考，在自己说话的时候应该先在脑海中思考几秒钟，考虑会不会影响到对方，然后再来说话，这样也许就能够提高自己说话的质量，让对方也能够感到满意。
3、说话时面带微笑
笑容是有着很强的感染力的，一个面带笑容的人远比一个板着脸的人更好，很多时候笑容能够给对方一个 5、有欣赏竞争对手的雅量非常温和的感受，这是每个人都应该懂得的，尤其是在说话的时候应该面带微笑。
当一个人在和其他人说话的时候面带微笑，这个时候能够给对方一种如沐春风的感觉，让彼此之间的关系更加融洽，从而让两个人之间有一个好的发展，这是很重要的一个方法。
4、多夸赞对方
每个人都是喜欢听一些好听的话，都是希望自己被夸赞的，这是一个非常现实的情况，因此在和其他人交谈的时候就应该多夸赞对方，这样能够让对方开心，也能够促进彼此之间的关系例如在和对方交谈的时候，可以多夸奖对方的优点，这样的一些方法都能够让对方感到开心，同时也能够让对方感到自豪，这样就有利于两个人之间的和谐关系，让彼此能够成为。
5、说话之前先换位思考
对于每一个人来说，在和其他人交谈的过程当中必须要考虑到对方的感受，不能让自己的言语伤害到对方的尊严，否则必然会影响到两个人的关系，甚至可能导致彼此的关系破裂。因此每个人在和其他人交谈的时候，都应该先换位思考，多考虑对方的感受，多考虑自己的话语会不会伤害到对方的尊严，然后再来决定是否说这句话，这才是最恰当的一种状态。
在人与人交谈的过程当中，要学会用一定的方式来调节彼此的气氛，让两个人之间的气氛热烈起来，这样才能够让彼此的交谈是有效的，因此在日常生活中就应该学会幽默的说话方式。例如在和其他人说话的时候，多一点幽默，也许能够让对方开心一些，同时也可以化解一些尴尬的气氛，这样的一个方式就能够让自己的人际关系变好，同时让自己成为受欢迎的人。
7、说话的时候不要太直白
每个人在和其他人交谈的时候还是应该委婉一点，不要太直白了，否则会影响到双方的关系，有的时候会给对方留下一个不好的印象，这也会让自己的人际关系变得不那么好，这是每个人应该重视的。
8、无关紧要的事情少争对错
这一点其实在职场上需要多注意，进入职场，需要明白一个道理，适当收住自己的情绪。不要太在意身边的人和事。与你无关的事情，少纠结，无关紧要的事情，少争对错。因为事后你会发现，精力挥霍了，情绪输出了，也没有给自己带来什么正向的结果。
9、 4、不要用批判性思维去评判别人。保守秘密
保守住秘密是管住嘴的方式之一，这一点是很多人相处中容易忽略的一点，你可以细细地回想，当你把自己的秘密告诉他人，听到这个“他人”在讲自己的秘密的时候，有没5、培养自信心有产生过不开心的情绪，相处有没有减少。
10、适当沉默
如何提升自己的情商和说话技巧
提高自己的控制自己的情绪，控制自己的面部表情，不要动不动就把自己的情绪表现在自己的脸上，即使想要拥有良好的口才，就要多读书，大声朗读出来，它不仅能训练清晰的语言，而且能储备知识，对身心都有很大的好处。可以给自己定下读书，先每天从10分钟开始，持续半个月，然后根据自己的情况合理地延长每天的阅读时间。听到了一些让自己不舒服的话，切记多聆听，让对方把整个事描述清楚，听出他们的意图，再做判断。情商和口才的方法：给朋友积极鼓励的回应、控制自己的情绪、多读书。
1、给朋友积极鼓励的回应
当朋友在遇到问题求助你的时候，你应该给他积极的回应，能帮得上忙就去帮，帮不上的就如实的告诉他，然后给他一些建议，如果没有办法提供好的建议，那就给朋友鼓励和支持，总之，此时你的朋友只是需要你给他一些肯定，他已经做好准备了。
2、控制自己的情绪
有时候，当你在生活中遇到了麻烦和挫折，情不 31、直接描述现状自禁的带着情绪走进了工作，用坏的情绪面对你的老板，你的同事，你的客户，这样怎么可能在工作中收获好人缘取得好成绩呢，你要做的就是合理的控制自己的情绪，不把私人的感情带到工作当中去。
3、多读书
每天做的小事不仅影响自己的成长，还塑造我们的生活方式，决定我们成为怎样的人。
提高情商的35个说话技巧
多说，多练，口才自然会变好，情商是个很虚的，前期也只能是以诚待人，多鼓励别人，不背后说人坏话，不议论事非。让别人觉的你是特真诚，好相处的人，自然就会觉得你情商很高。提高情商的35个说话技巧如下：
1、赞美行为非个人，要赞美他的作品。
2、透过第三者表达赞美，被赞美的人一定非常开心。
3、客套话也要说得恰到好处，面对一些小的帮助，你只要说声谢谢。
4、面对别人的称赞，与其谦虚，不如大方的说声谢谢。
6、批评也要看关系，关系好的人可以适当批评。
7、批评人的时候要婉转一点，不要太强硬。
8、星期一大家心情不好的时候，少说话。
9、不要当着外人的面批评自己的朋友或同事。
10、在批评完别人之后，同时提出建议3、请别人帮忙的时候，情商高的人喜欢在句子末尾加上“好吗”。。
11、不要轻易的去质疑别人，说出不对吧、应该是这样的话。
12、别回答果然没错，这样别人会觉得你明知故问。
13、改掉那些一无是处的口头禅，比如你懂我意思吧、基本上、老实说等。
14、去除不必要的语气词，比如当然啦、就是说啊，正式场合不够庄重。
15、别问对方你的公司是做什么的，有可能对方没工作。
16、别问不熟的人为什么，他们不会想回答你。
17、别以为每个人都认识你，见面要先自我介绍。
19、不要表现出自己比对方厉害。
20、不要纠正别人的错误，比如发音，语法等问题。
21、不懂不要装懂，容易说错话。
22、掌握1秒钟原则，听别人说话的时候先停顿1秒再回答，表示在认真思考。
23、听到别人很多人可能都不信，但真的，男人是哄的，只要你稍微会点“花言巧语”，他就会心甘情愿的按照你的要求去做，而且还会做得很开心。说话的时候，分析对方要向你表达什么。
24、选择合理时机，不要不合时宜的打扰别人。
25、微笑拒绝回答私人问题。
27、当忘记对方的名字，先报上自己的名字，对方也会顺势报上自己的名字。
28、别人问你某某的八卦时，你可以说你说的部分我不太清楚。
29、适当时机下达送客令。
31、和部署意见不同时，不要直接批评，要说明不同点在哪。
32、如果别人绩效不好，应该要询问他如何解决，不是采取威胁的态度。
33、如果别人需要帮助，要主动表达帮忙。
34、说话语气要温和，不要太强硬了。
怎么情商高的聊天？
提高情商和说话水平的技巧有：学会倾听、练习表达、培养情绪管理能力、学会与人合作、培养自信心。1、聊天的时候，情商高的人少用“我”，多说“你”。
提升自己的情商和智商，就是多接触事情，接触的事情多了，接触的人多了，你的情商和你的说话技巧也会增多。不同的人会带给你不同的意。蔡康永就说过，聊天的时候，每个人都是朕。每个人都只想聊自己。你讲了自己的经历，或者对某件事的看法，然后加上“你呢”，“你觉得呢”，把话题丢给对方，让对方也有表达的空间和权力，你会变得可爱很多。
我有个朋友最喜欢说“不”，不管别人说什么，他先说“不”，“不对”，”不是的”，但他接下来的话并不是推翻别人，只是补充而已。他只是习惯了说“不”，大家都讨厌他。谁喜欢被否定啊？
我采访过一个学识特别渊博的，我发现他有个美好的小习惯，不管对方说了多么的话，他一定会很诚恳地说，“对”，认真地指出你这个话可以成立的点，然后延展开去，讲他的看法。他这么的人，肯定了的你，你一定受宠若惊。
而他把你的意见上升到那么的高度，你发现自己和他都好厉害哦。从此我学会了这一点，先肯定对方，再讲自己的意见，沟通氛围会好很多哦。
千万不要用命令的语气说话，加上“好吗”两个字，就变成商量的语气，对方会觉得更被尊重。一个朋友是上市公司总裁，他每次让我做什么事，都会加“可以吗”“你方便吗”“好吗”——尤其是对待世俗意义上比自己地位低的人，用商量的语气，显得你更有教养哦。
比如跟刚认识的人约见面，比起问“明天在哪儿见面啊”，换成“明天咱们在哪儿见面啊”，只是一个细节的改动，就显得更亲切了，对吧。
5、高情商的人说“谢谢”的时候一般加上“你”，或者加上对方的名字。
“谢谢”和“谢谢你”的别在哪？“谢谢”是泛指，而“谢谢你”是特指，更走心。对于陌生人，你说“谢谢你”，对于认识的人，加上对方的名字，会友善很多。很多。很多。
1、中心开花法。面对众多的陌生人，选择众人关心的为题，围绕人们的注意要知道每个人都有自己的生活和行为，我们每个人从小到大都有不同的环境和经历。如果不认识，就不要批评他们。中心，引出许多人的议论。
2、即兴引入法。巧妙地借用彼时、彼地、彼人的某些材料为题，借此引发交谈。
3、投石问路法。与陌生人交谈，先提一些“投石”式的问题，在略有了解后再有目的地交谈，便能谈得较为自如。