鲍鱼补什么
在选购干鲍时，可仔细观察外形，选择有完整外形、肥美肉质、正常形状与光鲜色泽者品质较佳。干鲍购买回家后，先依序以塑胶袋、报纸与塑胶袋完整包裹密封好存放于冷冻库中，只要不受潮，约可存放半年到一年。1.鲍鱼含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素；
吃鲍鱼主要吃头还是足 吃鲍鱼主要吃头部还是足部
2.鲍鱼营养价值极高，富含丰富的球蛋白；鲍鱼的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分，能够破坏癌细胞必需的代谢物质；
4.鲍鱼有调经、润燥利肠之效，可治、秘结等疾患；
5.鲍鱼具有滋阴补养功效，并是一种补而不燥的海产，吃后没有牙痛、流鼻血等副作用，多吃也无妨。
问题二：吃鲍鱼有什么好处？ 对女性来讲，吃鲍鱼对有很大益处
问题三：吃鲍鱼对身体有什么好处。 鲍鱼是海产贝类，自古被人们视为“海味珍品之冠”，其肉质柔嫩细滑，滋味极其鲜美。 鲍鱼是深海生物，具有滋阴补养功效，中医认为它是―种补而不燥的海产，吃后投有牙痛、流鼻血等副作用。鲍鱼含有丰富的球蛋白，还含有―种被称为“鲍素”的成分，能够破坏癌细胞必需的代谢物质，是抗癌食品，鲍鱼养阴、平肝、固肾，可双向性调节血压，调整肾上腺分泌。鲍鱼有调经、润燥利肠之效，可治，秘结等症。 适合人群：一般人都可食用。夜尿频、气虚哮喘、血压不稳、精神难以集中者适宜多吃鲍鱼。 适用量：每次1个。 温馨提示： ●有些人吃鲍鱼会胃疼，这是因为它的高蛋白质颇难消化的缘故。 ●痛风患者及尿酸高者不宜吃鲍肉，只宜少量喝汤。感冒发烧或阴虚喉痛的人不宜食用。糖尿病患者用鲍鱼作辅助治疗须配同炖，才有疗效。 ●“鲍者包也，鱼者余也”，鲍鱼代表包余，以示包内有“用之不尽”的余钱。因此，鲍鱼成为逢年过节餐桌上的“吉利菜”之一。 ●干鲍鱼用碱水泡发可祛除腥臊。先用清水浸泡，再放入500克碱粉与10千克冷水配置的溶液中浸泡至涨发回软，然后用清水漂洗备用。等； 文章来源： gvodmov 原文链接： gvodmov/show/28cim1
问题四：女孩子吃什么就补什么！吃鲍鱼就补鲍鱼！吃菊花就补菊花！ 可以吃的，鲍鱼味甘、咸，性平，肉质有弹性。含蛋白质、脂肪、无机盐等成分。用于肝肾阴虚，骨蒸劳热，咳嗽；能滋阴清热，补肝明目等。“灭”肝火的饮品：玫瑰花茶：将玫瑰花加水煮成茶即可。这款茶的美容养颜、养生功效都是非常不错的，尤其适合于经常要加班的白领。平时可以每天早上就开始抓一把玫瑰花放入保温瓶内加入热水冲泡，经常饮用。具有缓解紧张、暴躁等情绪，舒缓的功效。菊花枸杞茶：将菊花10克，枸杞5克一起放入到锅加水煎煮成茶。菊花可以清热，枸杞清肝明目，对下肝火有良好的作用。这款茶主要适合于肝火旺盛，出现头晕脑涨、耳鸣、眼睛痛等症状饮用。鲍鱼汤：鲍鱼汤对于长期肝火旺盛、而且容易发脾气、恼怒的人饮用，对于由于肝火旺盛，引起掌心发热、眼睛经常干涩，头晕眼花等症状都有很好的缓解作用，同时还有非常不错的滋补功效。
2.鲍鱼营养价值极高，富含丰富的球蛋白；鲍鱼的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分，能够破坏癌细胞必需的代谢物质；
4.鲍鱼有调经、润燥利肠之效，可治、秘结等疾患；
5.鲍鱼具有滋阴补养功效，并是一种补而不燥的海产，吃后没有牙痛、流鼻血等副作用，多吃也无妨。
鲍鱼的烹饪
新鲜鲍鱼即为活鲍鱼。这种鲜鲍鱼，在用刷子刷洗其壳后，将鲍鱼肉整粒挖出，切去中间与周围的坚硬组织，以粗盐将附着的黏液清洗干净。活鲍鱼在清洁处理后，一般不需刻意烹调，就可品尝到绝佳的风味，其中以“沙西米”生吃法较为普遍，也有整粒炭烤与白灼的烹饪方式。
干鲍是将新鲜鲍鱼经风干后而制作成的干燥鲍鱼，是海鲜里相当名贵的食材，其中又以日本青森县的网鲍品质。
干鲍适合整粒以砂锅慢煨的方式来烹调，以保存它的鲜美原味，因此烹制的过程会较其它种类繁杂，也较需技术。基本的处理法有：
1．于前一晚泡于冷水中。
2．隔天取出鲍鱼，将干鲍四周刷洗干净，否则会影响到鲍鱼的口感与品质。
5．慢炖后取出，加入原汁、蚝油整颗慢煲，即可品尝到口感绝佳的鲜美鲍鱼。干鲍的大小通常以每斤的“头数”来计算，如九个头，即表示每斤有9只鲍鱼，因此头数愈小，代表每只鲍鱼愈大，价钱也愈高昂。
罐头鲍鱼
罐头鲍鱼是最普遍使用的鲍鱼种类，除了品质不外，省时方便是它的优点，人们在开罐后，即可送入口中 或烹调。由于罐头鲍鱼会越煮越老，所以烹调时可别久煮。建议将罐头置入热水。在购买时应注意它的制造日期，并应在保存期限内食用。开罐后不要将汤汁完全倒掉，因为若无法一次食用完毕，可将鲍鱼浸在汤汁中，并封紧，置于冷藏中保存，就可避免鲍鱼肉质风干、老化，失去原有的滋味。但保存的时间不要超过5天。
问题六：鲍鱼与什么相克 鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食
适宜人群 一般人均可食用 1、夜尿频、气虚哮喘、血压不稳、精神难以集中者适宜多吃鲍鱼；糖尿病.患.者也可用鲍鱼作辅助治疗，但必须配同炖
适宜人群
一般人均可食用
1、夜尿频、气虚哮喘、血压不稳、精神难以集中者适宜多吃鲍鱼；糖尿病.患.者也可用鲍鱼作辅助治疗，但必须配同炖，才有疗效；.
2、痛风患者及尿酸高.者不宜吃鲍肉，只宜少量喝汤；虽然鲍鱼人人爱吃，但感冒发烧或阴虚喉痛的人不宜食用；素有顽癣痼疾之.人忌食。.
食物相克
鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝.同食。营养
烹饪指导
1、水煮法：先将鲍鱼干.放入冷水中浸泡.24小时。再用刷子刷去泥沙，洗净后放入开水锅内煨1至2小时，离火后焖5至6小时即可；.
2、.水蒸法：将鲍鱼干洗净后，放入碗.内，上笼蒸5-6小时既成；.
其他相关
《日用本草》：补中益气。
《本经逢原》：阔口鱼，能开胃进食.，病人食之，无发毒之虑，食品中之有益者.也。饮食
《随息居饮食谱》：鲍鱼，甘温。行水，调中。多.食能动痼疾。.
问题七：吃鲍鱼不能和什么同食？ 吃鲍鱼的时候本身没有什么特别，但是因为鲍鱼是高蛋白食物，所以尽量不要在吃鲍鱼的时候吃蛋清，牛肝，鸡肉等高蛋白食物。
鲍鱼的营养及功效
营养冷冻鲍鱼可在本地超级市场购得，购回后需储存于冷冻库中，且冷冻后即不能化冰，从冷冻库取出后即应于当餐食用完毕，否则会使原味流失，品尝不到鲍鱼的鲜美。冷冻鲍鱼如何烹制呢？首先要解冻，再将它刷洗干净，用刀面在鲍鱼肉两面拍打，让肉质自然松软，加蛋白、酒等调味料拌腌过后，就可快炒或白灼等，口感很不错，若烹饪功夫不错的话，也可以煨制方法处理。分析
1.鲍鱼含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素；
2.鲍鱼营养价值极高，富含丰富的球蛋白；鲍鱼的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分，能够破坏癌细胞必需的代谢物质；
4.鲍鱼有调经、润燥利肠之效，可治、秘结等疾患；
5.鲍鱼具有滋阴补阳功效，并是一种补而不燥的海产，吃后没有牙痛、流鼻血等副作用，多吃也无妨。
6、鲍鱼的营养是澳大利亚核桃的7倍。
问题八：鲍鱼的营养可用什么代替 可以用核桃来替代，但是营养价值还是点的，但是相对营养成分的不多，鲍鱼是核桃的几倍，你可以补下。
介绍一下鲍鱼?
鲍鱼煮虾也是非常好的选择，两者放在一起吃，也有着比较高的营养，把鲍鱼洗干净，然后用虾煮出来的汤去熬鲍鱼，放上一些盐，食用油，鸡精，调料就可以。肉味鲜3.鲍鱼能养阴、平肝、固肾，可调整肾上腺分泌，具有双向性调节血压的作用；美，鲜而不腻，清而味浓。 每100鲍鱼肉含蛋白质40克，脂肪0．9克，碳水化合物33．7克。还含有多种维生素。
中医学认为它性味咸、温，可以调经、润燥、利肠。鲍壳（石决明）有明 目除热、平肝潜阳通淋之效。其壳的内面色泽光亮，可做镶嵌家具的螺钿。
饭店吃鲍鱼时，服务员问：要几头鲍？如何理解服务员说的要几头鲍呢？
在这里，千万不要把服务员说的几头鲍当作几个鲍鱼的意思。他们口中的几头鲍是指一斤里的鲍鱼个数，也就是用来区分鲍鱼大小的说法。
鲍鱼的几头就是比如10个鲍鱼重一斤我们称这种鲍鱼就是10头，一般的鲍鱼都是1头或者2头，这种鲍鱼是十分稀有的，而且价格也十分昂贵。
原来服务员问的头，是指一只鲍鱼的重量有多少，当然内行的人才能听懂吃鲍鱼的时候，如果服务员问你要几头，这样回答才“专业”！这些话，单只的话基本上是0.6公斤左右。而鲍鱼的头数越小，就说鲍鱼越大个，一般来说价格也相应会更高，主要看个人的选择了。
饭店吃鲍鱼时，服务员问：要几头鲍？如何理解服务员说的要几头鲍呢？几头鲍鱼，指的是一斤里面有多少个鲍鱼；比如9头鲍鱼，指的就是1斤鲍鱼里面有9个鲍鱼，单头鲍鱼和双头鲍鱼都属于比较少见的极干制鲍鱼的涨发方法品鲍鱼，十分珍稀，普通餐厅和水产市场上较少能看到。
鲍鱼几头的
鲍鱼的种类按出产地分为：
1、日本鲍鱼
全球三大鲍鱼的前两者都出自日本，分别是日本网鲍和吉品鲍。他们都是鲍鱼中的上等，具有个头硕大、肉质肥厚、口感滑润，色泽均匀的特色。
澳洲鲍鱼也分野生鲍鱼和养殖鲍鱼，其中一斤里面有几个，就是几头野生鲍鱼就包括黑边鲍鱼、青边鲍鱼、棕边鲍鱼和罗氏鲍鱼四种。澳洲鲍鱼多生长在南纬40度附近水域，出产的鲍鱼肉质鲜美，口感鲜甜，多以新鲜煮食为主要烹调手法，非常受市场欢迎。
新西兰黑金鲍鱼，是纯野生、零污染的原生态高端海珍品。在新西兰土著毛利文化和信仰中，黑金鲍扮演着十分重要的角色，并被毛利人信奉有避邪、保护种族的神奇力量。因而黑金鲍在毛利神话中是很常见的元素，而在毛利人的雕塑中也随处可见黑金鲍的身影。
一、蒜茸蒸鲜鲍鱼
原料：鲍鱼、蒜、盐、鸡精、糖
做法：问题五：鲍鱼吃多了有什么坏处 1.鲍鱼含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素；
1、完整鲍鱼。
2、鲍肉从鲍壳上剥下鲍鱼去掉肠肚加盐搓洗下冲洗干净鲍壳用刷子刷洗下。
3、蒜蓉用热油烫下加入盐、美极鲜、鸡精、糖鲍肉放入鲍壳浇上汁锅水开放入锅大火蒸七八分钟即可。
二、蚝油鲍鱼
材料：新鲜鲍鱼、盐、葱、姜、蚝油、生抽、鸡精、糖、葱丝
做法：
1、新鲜鲍鱼周围硬边清理用盐揉搓去除黏液，洗净撒上葱姜和料酒上蒸锅蒸十分钟（想吃嫩8分钟老10分钟）。
2、时间取出把身上葱姜拿掉上面撒上提前拌好酱汁，由蚝油生抽鸡精糖搅拌起均匀包围鲍鱼全身每鲍鱼上面再撒上些葱丝。
3、锅倒少许油冒烟淋鲍鱼上即。
鲍鱼的“几头”是什么意思？什么样的吃？
鲍鱼几头的意思就是说1斤有几个。比如8个鲍鱼就是1斤，那么鲍鱼的家常做法如下这个鲍鱼的规格就是8头的。 好的鲍鱼肉质丰厚、饱满，柔软有弹性，活的鲍鱼一碰就会收缩，
指的就是鲍鱼，不一个头，有的甚至有两个头，三个头，三个东西吃的。因为口感很鲜嫩。4．于砂锅中加入鲍鱼、老母鸡、猪小排、生猪油与糖等材料，慢炖10小时（也可使用蒸笼或电锅蒸，不过砂锅具保温功能，因此效果）。
指的是鲍鱼干品的大小；双头鲍鱼吃，而且价格也比较昂贵，基本上很少有人能够买得起。
鲍鱼的主要食物是什么？
鲍鱼壳内的3、新西兰鲍鱼柔软而肥大，腹面的肉足是它的运动器官。它常用足附在海中的岩石上，喜欢在风浪大、水质清、盐度高、海藻繁殖茂盛的沿海石穴里安家落户，大水流急，海藻丛生的海底爬行。平时它生活新鲜鲍鱼在水深10米左右的海区，白天躲在家里睡大觉，晚上出来找食吃，待吃饱喝足逛够了才回家。它的头部有一对细长的触角，触角的基部长有眼睛，嘴在触角之间的腹面，嘴里有齿舌，齿舌是一条略像高等动物舌头一样的“带子”，上面有一排小齿，鲍鱼就靠齿舌来刮取海藻吃。它主要的食料是红藻和褐藻，在四五月份吃的食物最多，长得最肥。
在挑选鲍鱼时几头是什么意思，几头的？
鲍鱼适合做烧、扒、烩等.类菜。 妈克鲍鱼几头是指鲍鱼的大小。肯定是大一点的号，因为衡量鲍鱼平静的一般标准就是个头鲍鱼的个头越大，说明它的营养价值和口感也会更好，同样价格也会更贵。
冷冻鲍鱼鲍鱼的“几头”是什么意思？怎样的吃？
2、澳洲鲍为什么鲍鱼要叫几头，不叫几只呢？绝不是你想的那样鱼鲍鱼是以1斤为标准计算的，将同一品种的鲍鱼放在一起，1斤鲍鱼称出几只就算几头鲍，如“3头鲍”就是3个鲍鱼为1斤，“16头鲍”就是16个鲍鱼为1斤，而且通常这些都是以干鲍来论的。鲍鱼还是煲汤最有好吃，还可以保持养分不流失。
“几头”是衡量鲍鱼品级的名词，一般为六到八头，双头以上堪称，价格昂贵。鲍鱼可以蒸着吃、煎炸吃。
鲍鱼怎么吃
鲍鱼怎么吃
鲍鱼是一种含有非常高的营养成分的一种比较昂贵的食材，在生活当中可能很多人想要去尝试一下，那么鲍鱼怎么吃呢，我们来看一下鲍鱼的吃法。
鲍鱼怎么吃
3．问题一：鲍鱼好吗 有什么营养 按营养分析鲍鱼营养价值高，不过更重要的是因为鲍鱼生产不易。洗净后加水淹过鲍鱼，置于蒸笼内以大火蒸10小时。1、清蒸
爆鱼用来清蒸是一种比较好的选择，一般来说可以准备几只鲍鱼，然后准备一些调料，葱，大蒜，味精以及生姜时速，花椒等备用的食材调料，先把鲍鱼洗干净，然后把鲍鱼上面的鲍鱼肉切开，把里面洗干净，然后把一些葱姜蒜分别放到已经切好的刀口当中，将鲍鱼摆在盘当中，放入一些料酒和味精，然后把他上锅蒸十分钟左右，再加一些调好的酱汁就可以一起吃了。
可以准备几只鲍鱼和母鸡肉，把它们都切好，然后放到一边备用，准备一些合适的调料，葱油蒜，生姜以及生粉等把鲍鱼洗干净，然后把它和一些母鸡切好的放在水中煮，再放入一些调料，然后用小火煲五个小时，把鲍鱼当中加入一些生粉搅拌，让它再熬煮十分钟就可以。
3、煮虾
鲍鱼的吃法还有很多，它的营养价值也比较丰富，如果大家感兴趣的话，可以更多的去了解一下鲍鱼的吃法有哪些。
鲍鱼营养丰富、浑身是宝，其营养成分主要在哪个部位？
鲍鱼名曰鱼，其实不是鱼类，而属贝类，是一种外壳椭圆爬行在岩礁上的 软体动物。无论做菜还是煮汤，都有独特的风味。在我国，历来被列为海中珍品。鲍鱼，古称“鳆”，俗名“将军帽”。壳坚厚，低扁而宽，呈耳状， 螺旋部只留痕迹，占全壳的极小部分，肉藏在壳内；足部相当发达，占体重40%。山东沿海所产的皱纹盘鲍，是鲍类上品，皱纹盘鲍生活在海水透 明度大、潮流畅通、海草繁茂的浅海险峻岩礁间或岛屿峡角处。它昼伏夜出，以海藻为食。鱼肉。鱼肉是一身精华所在，富含有充足的营养，比其他部位的营养成分都要高。
干鲍鱼主要是在它的足部，鲍鱼足部肌肉特别厚实鲜美，营养价值很高！
吃鲍鱼主要就是吃它的足部的肌肉。鲍鱼的足部特别肥厚，分为上下两部分。上足生有许多触角和小丘，用来感觉外界的情况；下足伸展时呈椭圆形，腹面平，适于附着和爬行。